O ayurveda – termo que vem do sânscrito e significa “ciência da vida” – é o mais antigo sistema de saúde de que se tem notícia.

Ayur significa vida e Veda ciência. Ayurveda é a ciência da vida, a dança da vida, um sistema de saúde vindo da Índia Antiga, contendo práticas Xamânicas da Antiga Índia Tribal.

 

O nosso organismo é influenciado pelo meio ambiente externo, o macrocosmo reflete em nosso microcosmo e vice versa, como um espelho. Somos influenciados pelos ciclos do dia, pelas estações do ano, pelas fases da lua, pela umidade do ar, pela mudança de temperatura, pelo ambiente que vivemos, pela qualidade da alimentação, pelas fases da vida, e assim por diante, existem inúmeros fatores de influência.

 

Segundo o Ayurveda tudo é composto dos elementos: terra (prithvi), água (jala), fogo (agni), ar (vayu) e éter (akasha). Podemos pensar em qualquer coisa material ou imaterial existente no universo com os olhos do Ayurveda, refletindo sobre as características de cada elemento equilibrando o ser humano integralmente em corpo, mente e espírito.