De 10 de Janeiro à 16 de Janeiro de 2022
Desintoxicação Ayurvédica - Xamanismo Natch - Xamanismo Indiano
De 10 a 16 de Janeiro de 2022! Turma Presencial e Online!
PLANO DE DESINTOXICAÇÃO AYURVÉDICO
Aproveitando o início do ano, eu quero te convidar a participar do nosso Programa Terapêutico de desintoxicação do seu corpo e sua mente.
Será uma jornada de 07 dias de total acompanhamento para que você, com apoio terapêutico, trilhe o passo-a-passo para uma Dieta de Desintoxicação Ayurvédica, a Ama-Pachana.
A programação será totalmente didática, com atividades atividades online e presenciais.
As toxinas
No sistema de cura do Ayurveda, o nosso estado natural é de equilíbrio, saúde e felicidade. Quando saímos do nosso estado natural por qualquer coisa que interfira no nosso corpo-mente, desenvolvemos toxinas. Existem dois tipos principais de toxinas:
Toxinas Físicas: São encontradas na comida, produtos pessoais, água, ar e outros elementos que ficam ao seu redor.
Toxinas Emocionais: São encontradas em nossos padrões e crenças em pensamentos negativos, momentos traumáticos, estresse e autocrítica.
A desintoxicação deve ocorrer para eliminar as toxinas do nosso ser, para que retorne ao estado natural de bem-estar e saúde. Essa jornada irá despertar você para conhecimentos e práticas xamânicas de renovação e transformação do seu corpo, mente e espírito.
Trabalharemos com algumas diretrizes para liberação de toxinas do seu corpo, otimizando as vias de desintoxicação e revertem alguns dos efeitos emocionais.
Programação: A programação será Presencial e Online com gravação para quem não pode comparecer no horário ou fizer o programa á distância.
10/01- Primeiro dia
06:30hs - Aula de Yoga Presencial – será filmada para quem não puder comparecer (online)
19:00hs – Início da Jornada com a Pajelança da Sol Braga (Presencial)
- Instruções
- Dieta de Desintoxicação
- Fórmulas Xamânicas e Ayurvédicas para desintoxicação
- Vivência de Abertura
– Vivência Ayurvédica Presencial e Online
Tema: Práticas Ayurvédica para desintoxicação e vida saudável
-Pariksha: Avaliação da prakruti, (constituição psicofísica - Vata/Pitta/Kapha), e vikruti (manifestação dos desequilíbrios).
11/01 – Segundo dia
18:00hs – Praticas Xamânicas de Meditação
18:30hs – Auto-Abyanga
Abhyanga (massagem Ayurvédica) é a massoterapia Ayurvédica de maior importância, pois é a base para os outros tratamentos que o paciente necessita. Os óleos vegetais são usados de acordo com os doshas (ou biotipos) de cada paciente. A oleação através da Massagem Abhyanga elimina as toxinas para o início do tratamento.
A Abhyanga é melhor indicada nos distúrbios de Vata e Pitta. Para desequilíbrios de Kapha utilizamos udvathana, ou seja, massagem com pó de ervas medicinais . Nas alterações do Dosha Vata utilizamos óleos quentes como o de gergelim, já nas desarmonias do Dosha Pitta está indicada óleos refrescantes como o de coco.
Os óleos são medicados de acordo com o desequilíbrio ou necessidade do paciente.
19:30hs - SWEDANA (Limpeza e Desintoxicação de Impurezas - Terapia do Suor)
Um processo terapêutico induzindo o suor com a ajuda de vapor medicado. É um procedimento de desintoxicação, que apresenta vários benefícios:
· Ajuda na remoção acumulada de toxinas do corpo;
· Melhora a circulação do corpo;
· Reduz a rigidez das articulações, músculos e etc;
· Melhora a textura da pele;
· Reduz o estresse;
· Traz uma sensação de relaxamento.
12/01 – Terceiro Dia
06:00hs – Aula de Yoga Presencial – será filmada para quem não puder comparecer (online)
19:00 hs – início
Cozinha do Índio/ Cozinha Ayurvédica
Fitoterapia Ayurvédica
Botânica da Vovó
13/01 – Quarto dia
19hs – Massagens Xamânicas
20:30 hs APLICAÇÃO DE TERAPIAS ENERGÉTICAS XAMÂNICAS E INDIANAS/ AROMATERAPIA / CRISTAIS / CROMOTERAPIA E FLORAIS
Aromaterapia é uma terapia de natureza holística, que busca obter de forma integrada o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual através do uso de óleos essenciais.
A palavra "aromaterapia" vem dos termos gregos “aroma” = odor agradável + “therapeia” = tratamento. Significa, literalmente, "tratamento através de odores agradáveis".
Terapias Energéticas: Reiki Xamânico, Apometria, Radiestesia, Harmonização e Equilíbrio dos Chacras
Cromoterapia: A cromoterapia é uma técnica antiga, iniciada em grandes civilizações, como as do Egito, Grécia, China e Índia - que usavam as cores com intuito de curar doenças e harmonizar o corpo. É a cura através das cores.
Cristalterapia: é o nome que se dá ao uso terapêutico dos cristais. Trata-se de uma técnica milenas que se baseia nos efeitos curativos e restauradores de cristais especiais, aplicados em determinadas áreas do corpo. Os Cristais são elementos naturais possuem propriedades terapêuticas, que ajudam a restaurar o equilíbrio físico e emocional.
Florais: A terapia com os florais é completamente natural, não tem contraindicações e utiliza ao todo 38 tipos diferentes de essências que ajudam a expulsar emoções negativas do corpo, como medo, ódio, preocupação, indecisão e qualquer desequilíbrio emocional.
14/01 – Quinto dia
19hs – Início:
Desintoxicação Linfática - Garshana
MASSAGEM GARSHANA PARA TOXINAS FÍSICAS E ENERGÉTICAS É realizada utilizando ervas Medicinais especiais para revitalizar, esfoliar e aumentar a circulação do corpo. Esse tipo de massagem consiste em uma sequência de manobras que promovem a liberação de toxinas acumuladas na pele. Para isso, são utilizados produtos, como sal grosso, óleos vegetais e ervas.
COMO A MASSAGEM GARSHANA É REALIZADA? Quando friccionada na pele, ela provoca alterações elétricas que agem diretamente nos nadis, canais sutis de energia. A massagem é realizada no corpo todo, com exceção do rosto.
O terapeuta ayurvédico faz movimentos de fricção, de baixo para cima, direcionados para o coração.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO GARSHANA? Esta massagem é responsável por estimular, hidratar, promover firmeza e refrescar a pele. Além disso, ela estimula o sistema linfático, promove o aumento da circulação sanguínea e a liberação de toxinas físicas e energéticas acumuladas. O garshana auxilia nos tratamentos que reduzem a celulite, estimula o tecido subcutâneo e aumenta a circulação periférica, causando calor na região. Seu efeito peeling atua na redução de células mortas. Ele estimula eletricamente nosso campo energético, garantindo assim a abertura dos canais que conduzem energia para todo nosso corpo. Dessa forma, esse tipo de massagem auxilia nos tratamentos contra ansiedade e depressão.
15/01 – Sexto dia
14hs – início
Mantras Ayurvédico
Saudação a Dhanwantari – pai da Medicina Ayurvédica – Senhor da Saúde
Paada Abhyanga (Massagem dos Pés) , Karna Purana e vaporização do útero (para pacientes mulheres
Paada Abhyanga - Essa massagem terapêutica ayurvédica ajuda no fortalecimento dos nervos dos pés, que, por sua vez, restaura a saúde em muitas partes do corpo. Os pontos de energia são massageados, o que dá equilíbrio para os seus doshas. Esse tratamento tem vários efeitos positivos:
· fornece o relaxamento;
· aumenta a circulação do sangue;
· relaxa os músculos;
· nutre o nervo óptico e, portanto, é bom para a visão.
16/01 – Sétimo dia
Encerramento – 09:00hs
Avaliação Ayurvédica
Cerimônia Indiana de Encerramento
ENERGIA DE TROCA
03 parcelas de 170,00
(no cartão)
Vagas Limitadíssimas
Informações e Inscrição: Whats: 19 99918-2662
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